ミットネス105!

仕事帰り、中川道場に。

ミットネス

1週間ぶりの運動。

マシーンを使った筋トレを。

パンチ、蹴り、膝蹴りの2Rのミット打ち

中川代表とレガースをつけて2Rのマスを。

1週間運動していませんでしたが動けて。

腹筋からサンドバッグ打ちを15R!

汗がいっぱい。

前蹴り、コンビネーションを多めに。

最後の腹筋、ストレッチは女性陣と一緒に。

もっとスタミナほしいなー。

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6月9日は、ピンクのゆ~じさんのイベントが夢実の国で!

仕事帰り、夢実の国に。
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温泉でゆっくりと。

仕事の疲れをとって。

リラックスできる露天風呂。

半身浴を長めに。

温泉上りは、けずりイチゴを🍓
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一昨日食べなかったけずりイチゴ。

美味しいですねー。

楽しい仲間とテーブルを囲んで。
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6月9日のピンクのゆ~じさんのイベントまで3週間ないんですねー。

いろんな告知のポスターが。
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楽しいイベントになるといいなー。

興味のある方は、夢実の国まで予約を。

↑ぽちっと

冷たい肉ソバ&ミニソースカツ丼!

午後から山形に。

少し遅いお昼は、先月も行った天童にある「そば処 一庵」。
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14時ごろにつきましたが、10数人並んでいて。

プロレスまで時間があったので待って入店。

山形名物の「冷たい肉そば」を注文。
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肉ソバ、コシがあっておいしいです。
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お肉もいっぱい。

ミニソースカツ丼も一緒に。
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びっくりなことにカレー味。

ソースだと思って注文したら。美味しいです。
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満腹に。
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また機会があったら行ってみたいですね。

その後は、プロレス観戦に。

仙女のことは、時間があるときにでも。

↑ぽちっと

鶏肉のワイン煮!

子供の付き添い。

2試合ともFWで出場。
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しかし、両試合ともにスコアレスのドロー。

点取ってほしかったなー。

合間に、夢実の国に。
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温泉でゆっくりと。

天気がよい中、露天風呂に。

リラックスできます。

お昼ご飯は、本日のおすすめを。

鶏肉のワイン煮!
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美味しいです。
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もっと食べたかったです。

そして、6月9日に行われるイベントのポスターが増えていました。
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たくさんの岩田選手ファンが集まってほしいですねー。
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↑ぽちっと

うまくいく御守!

仕事がうまくいってほしいと思い、塩竃神社に。
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久しぶりです。

通勤の途中にある神社。

パワースポット。
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気になっていた「うまくいく御守」を買って。
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いろいろとうまくいってほしいです。

夜は、職場の歓迎会。

今月から部下が増え。

焼肉の食べ放題。

納豆のアイス、おいしかったー。

満腹!

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