仙女、橋本千紘、DASH・チサコ VS 山下りな、志田光!

4月9日、仙女宮文大会のメインイベント
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橋本千紘、DASH・チサコ VS 山下りな、志田光
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橋本が握手を。
先発は、橋本と山下。
山下が攻め、蹴っていく。山下がロープに振り、タックルを。ここから2人のタックル合戦に。
山下が打ち勝つ。
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志田にチェンジ。しかし、仲間割れ・・・・・。
2人にタックルを決める橋本。チサコにチェンジ。
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橋本がボディスラム、ローリングセントーン、キャメルクラッチからチサコがロープワークからの顔面ドロップキックを決めていく。
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チサコが蹴っていく。志田は、エルボー、ドロップキックを。竹刀を投げる山下。
チサコが、蹴りを。志田がシュミット式のバックブリーカーに。山下にチェンジ。
山下、ストンピングからジャイアントスイングに。
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さらにストンピングから志田にチェンジ。
志田、橋本に一発くらわしてから、チサコに、蹴り、コーナーにぶつけて踏みつけていく。チサコを持ち上げ、膝の上に腰を落としていく。そして、逆エビ固めでさらに腰を攻め。
山下が、橋本に一発くらわせていく。チサコが、ロープにエスケープ。
志田、ストンピングから山下にチェンジ。
山下、ハンマーパンチからエルボーを。チサコもエルボーで返し。山下、エルボーから串刺しのラリアットを決め、カウント2。山下、ストンピングから顔面にストンピングを。チサコがエルボーを。山下、エルボーの連打に。志田にチェンジ。
志田、持ち上げて膝に落としていく。連続で攻め、カウント2。5分が経過。
志田、腕を決めに行くが、チサコがロープに。
チサコ、ドロップキック、顔面ドロップキック、ストンピングの連打、低空ドロップキック、山下にも一発くらわせ橋本にチェンジ。
コーナーに振る志田。
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しかし、橋本が、2人を担いで、コーナーでの串刺しボディアタックに。バックを取っていく。
志田、フランケンシュタイナーからブレンバスターに。山下にチェンジ。
山下、タックルからバックドロップを狙うも橋本、エルボーで脱出。エルボーの打ち合いに。
山下、膝蹴りを出し。
カウント2。さらに、ぶつけていく。
ここで、ラリアットの相打ちに。6連続。
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山下、ラリアットの連打からショートレンジのラリアットに。カウント2。
橋本もラリアットを決め、カウント2。チサコにチェンジ。
チサコ、低空ドロップキックからカウント2。
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山下、コーナーに振るも、チサコが交わして、チサコがミサイルキックを決めていく。カウント2。チサコ、ストンピングの連打を。山下は、膝蹴りから蹴ってカウント2。志田にチェンジ。
志田、橋本に一発食らわせ、志田組のトレイン攻撃に。コーナーにセットも、2人でブレンバスターに。志田、2人にエルボーを。3人でのエルボーも。
志田、目つきを。10分が経過。
連係攻撃も、コーナーで交わして、チサコが張り手から雪崩式のフランケンシュタイナーに。カウント2。踏んで、コーナーに上がるチサコ。しかし、志田が雪崩式のブレンバスターに。
エルボーの打ち合いに。
チサコがエルボーの連打に。ここで、山下が入り。志田が膝蹴りを。丸めるチサコ。山下がバックドロップ、志田が魂のスリーカウントを。カウント2。さらに、ファルコンアローを決めるが橋本がカットに入り、カウント2。
再び、魂のスリーカウントを。山下がラリアットを。しかし、竹刀で山下を叩く志田。
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チサコ、ここで春丸に。カウント2。
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椅子攻撃を2発食らわせ、椅子を志田の上にセットし、ダイビングフットスタンプを決めていく。
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カウント2。
そして、ホルモンスプラッシュを決めるチサコ。
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3カウントが入り、チサコ選手の勝利!
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チサコ選手、かっこいいですねー。
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タッグのベルト、再び巻いてほしいですね。

橋本チャンピオンもどんどんベルトを防衛してほしいですね。
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シュートボクシングの練習!

シュートボクシングジム秀晃道場仙台スクールに。

まずは、ダイエットキックボックスを。

未奈選手の動きをまねてキック、パンチのコンビネーションでのエクササイズ。
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ドリルで、ダンベルをもって、パンチを繰り出して。

コンビネーションは、新しいバージョンに。

やっぱり、後ろ回し蹴り、足が上がらない・・・・・・・。

いっぱい動いて、汗かいて。

鏡が曇っていた。激しい動きなんですねー。

そして、アクティブシュートボクシングを。

ミット打ちを3R。

対人練習に。

蹴りが多めに。蹴りのみのマスも。

ミドルキック、大事ですねー。

最後は、マスを。

やばいです。汗かきすぎ。

もっともっとうまくなりたいなー。

来週の仙台スクールは、お休みです。

七ヶ浜もお休みなので、シュートボクシングは来週お休みですね。

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夢実の国でけずりイチゴを!

朝5時に起きて、娘を試合会場に送っていき。

往復1時間30分。

帰って家の手伝い・・・・。農作業。20kgの肥料を背負って、田んぼを何往復も。

筋トレになります。

夕方まで手伝いを。

練習に行く前に、夢実の国に。
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♨温泉♨
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お客さんがいっぱいでした。

露天風呂でゆっくりと。

風呂上りは、けずりイチゴを。
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恒例になっています。

美味しいおいしいけずりイチゴ。

甘くて冷たいです。
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次は、いつ行こうかなー??

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娘と!

娘に朝5時に起こされ、朝から運動。

大会前の練習?

朝練?

久しぶりにラケットをもって。

ひそかに娘より、うまいと思ったり・・・・・・。

そんな娘、残念ながら試合は負けたようで。

帰りは、試合会場の体育館まで迎えに行って。

体育館の近くのパン屋によって、好きなものを買ってやって。

ここのパン屋さん、好きです。

コーヒーもサービスでつきます。

夕ご飯は、娘が食べたいと言ってた野菜味噌ラーメンを。
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久々に幸楽苑に。
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自分は、つけめんと餃子を。
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今日負けたので明日は、応援に行くようで。

明日も早起きして送迎です・・・・・。

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ミットネス53!

仕事帰り、多賀城にある中川道場に。

ミットネス。

ストレッチして、マシーンを使った筋トレなどを。

ミット打ちを3R。

1、2Rは、パンチで。

3Rは、キックとパンチ、膝蹴り、肘打ちで。

腹筋を鍛えて。

ハイキックを蹴りやすくするための運動を教えてもらい。

毎回、やらないと。

ストレッチからサンドバッグ打ちを約35分。

蹴りを多めに。

汗かきましたー。

来週は、火曜日行こうかなー。

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