比内地鶏親子丼!

大館のプロレス観戦の前に、お昼ご飯を。

体育館から歩いていける距離に美味しそうなお店を見つけ。

秋田比内や。
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大館セットを注文。
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比内地鶏親子丼と比内地鶏枝豆餃子スープセット。

やばい、おいしすぎました。
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鶏肉美味しすぎ。とろっとろの玉子も最高。

大盛り頼めばよかったと後悔。
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こんなおいしい親子丼、初めてかも。

がっこなども美味しかった~。

食後は、サービスでコーヒーが出てきて。
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このお店にしてよかったです。

美味しい親子丼、また食べたいなー。

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InBody84点!

体育館のトレーニングルームに。

11日にリニューアル。

新規マシーン導入に伴い講習を受けに。

マシーンの説明を受け、InBodyの測定を。

身体のことわかるのいいですねー。
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点数は、84点。上出来です(笑)
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理想体重は、先月ムエタイの試合に出た時の体重で。

もう少し落とそう体重。

新しいマシーンは、アブドミナルいいですねー。腹筋を鍛えて。
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有酸素運動は、トレッドミル30分+20分、30分のクロストレーナーを。
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いろんな筋トレをして。

最後は、振動マシンを10分。
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体幹トレーニングにいいようですが、酔いそうです。

なんだかんだで、2時間30分体育館にいました。

汗いっぱい今日も掻きましたー。

夜は、母の日だったので外食。

ステーキ&オムライスを。
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美味しかったー。

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焼鳥!

仙台での飲み会。

焼き鳥屋さんで。

2月、3月に他の事業所の助っ人に行ったお疲れさま会。

お酒をいっぱい飲んで。

今日は、カクテルを多めに飲んで。

焼鳥もいろいろ食べれて。

砂肝、つくね、ぼんじり、ねぎまなどなど。

楽しく飲めて。

ムエタイの試合の映像をみんなで見ながら飲んで。

自分は、1次会で帰宅。

明日、娘の送迎で朝が早いので・・・・・。

今月、飲む機会が多くなりそうな予感。

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スイパラと野中美智子リングアナ!

6時前に起こされ、筍掘りをして。

今年もいっぱい取れそうな予感。

今日は、娘と仙台までお出かけ。

服を買ったり、化粧品を買ったり、お菓子を買ったりの付き添い。

全部、買わされて・・・・・。

娘にならなんでも買ってやる勢い。

お昼は、久しぶりにスイーツパラダイスに。
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なんと待ち時間なしで12時過ぎに入れました。
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パスタやケーキの食べ放題。
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ミートソースを多めに食べて。
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豆乳と小豆、合いますねー。
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サラダは、多めに食べて。
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パスタ、いろいろ食べたくなります。
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最後は、ケーキで。
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食べ過ぎたー。

やばいです。

運動多めにしないとなー。

夜は、WAVE仙台大会の観戦に。
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野中美智子リングアナのコール、大好きです。
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ほんと、かっこいいです。

WAVE観戦の楽しみの一つです。

WAVEの試合のことは、後日にでも。

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雨の中、田植えを!

今日も早起き。

朝から田植えを。

しかし、始めて間もなく雨が降り出してきて。

雨の中の田植え。

相変わらず、まっすぐ植えることができず・・・・・。

毎年のことですが。

まー、おいしいお米ができればいいやと。

なんとか田植えが終了し。

午後からいろんな片付けを。

筍ほりもやって。

これで、明日は時間ができた。

どこに行こうかなー。

朝から筍掘りがあるようだが・・・・。

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