仙女三銃士の仙女サークル!

仕事帰り、仙女サークルに。

今日は、橋本千紘先生。
601dojyo001.jpg
夏までにみんなを鍛える気満々です。

準備運動して、ケンケン相撲。
601dojyo002.jpg
橋本チームでしたが、カサンドラチームに敗戦・・・・・。
601dojyo003.jpg
腕を鍛えて。足を持ってもらっての腕立てなど。

マット運動を。

前転からの「ぎゅん!」。後転からの「ぎゅん!」。いろいろなぎゅんを。

ロープワークは、20秒。

コンビネーションもやって。

最後のあいさつは、もちろん「ぎゅん!」。

楽しかったー。

女性部門は、岩田美香先生。
601dojyo004.jpg
笑い文字、うまいです
601dojyo005.jpg
来週も、参加したいですね!!

↑ぎゅん!
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

最新記事
プロフィール

NOBUみちのく

Author:NOBUみちのく
地元出身、世界4階級制覇を達成した女子プロボクサーの藤岡奈穂子選手を応援しています!

プロレス大好きです!
センダイガールズプロレスリング、女子プロレスがお気に入り。
にほんブログ村 格闘技ブログ プロレスへ

プロレス ブログランキングへ
 
格闘技好きです!シュートボクシングのジムに行っています。
にほんブログ村 格闘技ブログへ


総合格闘技 ブログランキングへ
ベガルタ仙台大好きです!
にほんブログ村 サッカーブログ ベガルタ仙台へ

ベガルタ仙台 ブログランキングへ 

ラーメン好きです!
昔、ボクシングやってました。

熊谷育美さんの歌、かけらライオさんの歌、大好きです。

袴田彩会アナ、斉藤百香アナのファンです。
ポチっと押してくれたり、コメントしてくれると喜びます。


写真の無断転載は禁止します(プロレスラーの方は除く)。

最新コメント
検索フォーム
カテゴリ
月別アーカイブ
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
日記
789位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
会社員・OL
162位
アクセスランキングを見る>>
最新トラックバック
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
FC2カウンター