暑い中のトレーニング!

仕事帰り、秀晃道場での練習。

暑いです。暑いです・・・・・。館内、暑すぎます。

未奈選手の指導の下、サーキットトレーニングからスタート。

早くも汗がダラダラ流れ。

シャドーを3R。

ミットをお互い持ち、交互にミドルキックを。連続で早く蹴ります。

未奈選手と4人で回って。

ミット打ちも。パンチの連打の練習。次々と。

5発、6発と打って。

やばい、Tシャツがびしょびしょに。

そして、マスを。

暑い中のトレーニング。

スタミナついたかなー??

あと3kg落としたいなー。

土曜日は、仙台スクールが休みです。

シュートボクシングの練習は、1週間後ですね。

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Girls S-cup のアフターパーティ!

「Girls S-cup 2017」で村田 夏南子選手にあいましたー。
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試合後は、アフターパーティに。

楽しい時間が。

パーティでは、選手と一緒に写真を撮ってもらって。サインも。
ハンナ・タイソン選手。MIO選手と対戦。
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ミスフルボッコ、未奈選手!
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イリアーナ・ヴァレンティーノ選手。RENA選手とメインで対戦。
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Union朱里選手。
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MISAKI選手。
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三浦 彩佳選手。
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ギャビ・ガルシア選手。
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メインで勝ったRENA選手!
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セミで勝ったMIO選手!
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引退式を行った高橋藍選手と藤岡奈穂子選手。
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やばい時間でした。

選手のあいさつなどもあり。

超大興奮の会場。

シュートボクシングやっていてよかったです。

また観に行きたいです。

それにしても、藤岡選手とお店の外で会うとは・・・・。びっくり。

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『Girls S-cup 2017』!

東京の東京ドームシティホールで開催された女子格闘技の真夏の祭典『Girls S-cup 2017』を観戦に。

もちろん、いつも指導してもらっている未奈選手の応援に。

対戦相手は、杉山しずか選手。

もう大興奮。

未奈選手、判定で勝ちました!


RENA選手、MIO選手をはじめ、凄い試合が。

またシュートボクシングの試合、観に来たいです❗

未奈選手、お疲れ様でした。


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シュートボクシングの練習で体重が落ちてきた!

シュートボクシングジム秀晃道場仙台スクールに。

まずは、ダイエットキックボックスを。

未奈選手の動きをまねてキック、パンチのコンビネーションでのエクササイズ。
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ダンベルを持ってのドリル。

コンビネーション、マスでで使ってみたい流れも。

熱気で鏡が曇って。

汗いっぱい掻いて。

21時からは、アクティブシュートボクシングを。

まずは、マススパーリングを2R。

いろいろ試して。

その後、ミット打ちを3R。亜月選手にミットを持ってもらって。
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そして、対人練習。

防御の練習を中心に。

再びマスをやって。

亜月選手とのマス、いつも課題が見つかります。

プラス、スタミナの課題が。

首相撲を意識的に。

暑い時期のスタミナ不足はまずいなー・・・・・・。

汗、いっぱい掻いて。

体重測ると今年一番下がっていて。

もっと下げないとなー。

↑ぽちっと

美女対決、未奈選手の対戦相手が発表に!

仕事帰り、秀晃道場の練習に。

サーキットトレーニングで早くも足がパンパンです・・・・・。

シャドーを3R。

未奈選手の指導のもと、投げの練習を。そして、スタンディングでの肩固め。やべー、これ試合で決まったらかっこいいんだろうなー。もちろん膝蹴りを入れながら。

技を限定したマスを。

前蹴り、もっと有効に使いたいですね。

そして、ヘッドギア、マウスピースを付けての亜月選手とのマススパー。

ハイキック、何発きめられたのか?

ガード、ちゃんとしないとなー。

得意のコンビネーションで倒す練習しないと。

そして、スタミナアップの練習も。

1か月、頑張らないと。

汗かいた~。

そして、未奈選手の対戦相手が発表され。
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7月7日、TDCホールで開催する“七夕ジョシカク祭り”『Girls S-cup 2017』で未奈選手と杉山しずか選手が対戦!

美女対決の見出しが。

応援に行きます!

未奈選手を一緒に応援しましょー。


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